Hej, kul att du hittat till våra recept.

Här finner du goda rätter som är nyttiga och enkla att tillaga.

”Spjäll” på Oumph!

”Spjäll” på Oumph!

11 december, 2016/av MM
Pumpasoppa på Butternut med quinoa, toppat med pumpafrön

Krämig pumpasoppa

Sammetslen pumpasoppa som vi har fyllt med quinoa och självklart…
30 november, 2016/av Admin
Ekopåsen - Sallad med belugalinser, ädelost och päron

Ljummen belugasallad med ädelost och päron

En god och vardagslyxig sallad med belugalinser som passar lika…
21 november, 2016/av Agnes Haverling
Ekopåsens Mulligatawny

Mulligatawny

Indisk curryrätt som kan göras på tusen sätt. I Ekopåsens…
21 oktober, 2016/av Agnes Haverling
Pasta och svartkål och vitabönor

Pasta med svartkål och vita bönor

Svartkål är nyttig, billig och mättar bra. Detta recept…
14 oktober, 2016/av MM
Ekopåsens Palak paneer

Palak paneer med halloumi eller tofu

Snart kommer tomten. Passa på att äta din spenat! Och vi…
6 oktober, 2016/av Marie Holhammar
blomkålsoppa med päron och ädelost

Blomkålssoppa med päron och ädelost

Denna krämiga soppa är en underbar kombination av blomkål,…
1 oktober, 2016/av MM
äppelchatney

Äppelchutney

Detta enkla recept med äpplen görs lika bra med päron.  Passar…
1 oktober, 2016/av MM
KRAV-märkta varor

KRAV garanterar att din konsumtion gör naturen en tjänst

KRAV är Sveriges mest kända miljömärkning för mat och visar…
27 september, 2016/av Agnes Haverling
Tortillapizza

Tortilla-pizza

Vår mest snabblagade rätt. Ett superenkelt recept på pizza…
17 september, 2016/av MM
Aubergine

Ugnsbakad aubergine på italienska

Skapa en riktigt härlig och doftande höstkänsla i köket! 4…
9 september, 2016/av MM

Gazpacho

Ge smaklökarna en enkelbiljett till Madrid med sensommarens…
30 juni, 2016/av MM
Nubbesallad

Nubbesallad

Regn eller sol? Spelar ingen roll, med vår saftiga nubbesallad…
23 juni, 2016/av MM
Miniplättar med blåbär, bana, jordgubbar

Miniplättar med färska bär

Underbara sommarplättar till utflykten. 4 portioner | Tillagning…
19 juni, 2016/av MM
Pastasallad med pesto

Medelhavsinspirerad pastasallad

Pastasallad är perfekt till utflykten eller picknicken. Ät…
16 juni, 2016/av MM
Sommarpizza Bianco med potatis och getost

Sommarpizza

Härlig sommarpizza med potatis och getost 4 portioner Tillagning…
9 juni, 2016/av monika
Couscous med broccoli och svamp

Couscous med broccoli och svamp

En god couscousrätt med broccoli och svamp, serverat med…
2 juni, 2016/av Admin
Halloumiburgare

Halloumiburgare

Här utmanar vi den gamla vanliga hamburgaren med en saftig…
27 maj, 2016/av monika
Ekopasens Tortillawraps

Tortillawraps med potatis och kikärtor

Så genuint mexikanska att Trump skulle bygga en mur runt dem. 4…
19 maj, 2016/av monika
Couscous med grönt och feta os

Couscoussallad med grönt och fetaost

En mättande sallad med lite extra smak av pesto. Här har…
12 maj, 2016/av Admin
Ekopåsen, Marinerad tofu med svamp

Marinerad tofu med ris

Tofu den fantastiska råvaran från Kina, som du enkelt kan…
5 maj, 2016/av Admin
Ekopåse Spaghettie med Tofu

Spaghetti med tofu

En klassiker får nya smaker med marinerad tofu. 4 portioner Tillagning…
28 april, 2016/av Admin
Svart bönsoppa

Svart bönsoppa

Kan man göra god soppa på endast 3 ingredienser? – Absolut, med…
21 april, 2016/av Admin
ekologiska mat - en god pasta med mozzarellaost på rosa tallrik.

Pasta med mozzarellaost

Du lagar hela pastarätten i en panna. En enkel smarrig pasta…
13 april, 2016/av Admin
Maräng gjord på kikärtsspad (kikärtsmaräng)

Maräng gjord på kikärtsspad

Små marängtoppar gjorda på kikärtsspad, lika gott som vanliga. Utsökt…
11 april, 2016/av Admin
Kikärtscurry

Kikärtscurry med ris

En god och matig curry med kikärtor, svamp och morötter som…
7 april, 2016/av Admin
Belugalinssoppa, rena hälsosoppa med ingefära, chili, citron och spenat.

Belugalinssoppa

God hälsosoppa med vitlök, ingefära, chili och citron. Lägg…
4 april, 2016/av Admin
Recept från Kronägg, spenat och fetaostomelett.

Spenat och fetaostomelett

En välsmakad god omelett med potatis, spenat och fetaost 4…
28 mars, 2016/av Admin
Vegetarisk eller vegans bönstroganoff på kidneybönorr

Bönstroganoff

Stroganoff på kidneybönor med pressad potatis 4 portioner Tillagning…
28 mars, 2016/av Admin
Grönsaksfrittata

Grönsaksfrittata

Italiensk äggrätt som du kan fylla med grönsaker, kött eller…
20 mars, 2016/av Admin
Kålpudding med linser

Kålpudding veggi

En klassiker på vegetariskt vis. Denna rätt är lika god…
15 mars, 2016/av Admin
Indisk gryta, Dhal

Indisk gryta Dhal

Indisk Dhal är en favorit hos ekopåsen. Den är lättlagad…
3 mars, 2016/av Admin
kikärtspannkaka

Kikärtspannkakor

Vi älskar pannkakor! Här kommer ett receptet på en mättande…
26 februari, 2016/av Admin
Rotfrukstortilla

Rotfruktstortilla

4 portioner Tillagning ca 75 min Ingredienser: 6 st…
18 februari, 2016/av Admin
Ekopåsen recept på Quinoa med bönor och majs

Quinoa med svarta bönor och majs

En rätt där hela lagas i en enda panna - kan det bli enklare? 4…
10 februari, 2016/av Admin
knäckebrödpizza

Knäcke-bröd-pizza

  En annorlunda pizza som du snabbt snor ihop. Så…
3 februari, 2016/av Admin
Grekisk sallad

Grekisk sallad

Snabblagad grekisk sallad, den här varianten med soltorkade…
25 januari, 2016/av Admin
Tims macka

Tims bästa pålägg

Smarrigaste pålägget. Detta recept kommer från Tim i Norrköping…
25 januari, 2016/av Admin
Spagetthi med Tofu

Spaghetti ”Carbonara” med tofu

Vår vegetarisk version och mycket goda spaghetti ”Carbonara”…
21 januari, 2016/av Admin
Ekopåse Böngryta

Böngryta med en flört till det ungerska köket

Låt dig väl smaka vår vegetariska variant av gulasch…
17 januari, 2016/av Admin
Enchiladas

Enchiladas fyllda med spenat och kikärtor

Våra enchiladas är fyllda med spenat, kikärtor och svarta…
13 januari, 2016/av Admin
Ekopåse pastagratäng

Krämig pastagratäng

Vår version av italienska Pasta al Forno med zucchini, ost…
13 januari, 2016/av Admin
Ekopåse linssoppa

Linssoppa med grönkål

Enkel smidig och nyttig. Linssoppa/gryta är en klassisk första…
13 januari, 2016/av Admin
Ekopåse risotto med grönkål

Risotto med grönkål och svamp

Risotto går att variera i oändlighet. Vi har valt en version…
13 januari, 2016/av Admin
Rotfruktsgryta

Rotfruktsgryta med tofu

En lättlagad gryta, som inte tar lång tid. Har du tomat eller…
10 januari, 2016/av Admin
Ugnspannkaka med fetaost och soltorkade tomater

Ugnspannkaka med ost

Ugnspannkaka med fetaost och soltorkade tomater, en ögonbrynshöjande…
10 januari, 2016/av Admin
Ekopåsens Bönburgare

Bönburgare med bröd

Mexikoinspirerad burgare på bönor och majs För en rökig…
10 januari, 2016/av Admin
Potatisgratäng med gorgonzola och päron

Potatisgratäng med päron och Gorgonzolaost

En potatisgratäng med något lite extra i Krämig ost blandar…
9 januari, 2016/av monika